אחד האזורים הגדולים ביותר אנשים overspend ב הוא על מזון. אכילה היא חלק מהחיים, ואתה צריך להרשות לעצמך מספיק כסף כדי שתוכל לקנות פריטים בריאים לדאוג לעצמך ולמשפחתך. זה יכול להיות אפילו יותר קשה לאכול בריא לחסוך כסף בעת האכלה רק את עצמך או אתה והשותף שלך. אחת האסטרטגיות הנפוצות היא תכנון הארוחות . הנה כמה אסטרטגיות אחרות כדי לעזור לך לשמור על מזון ובמיוחד על לאכול בחוץ מדי שבוע. עם עליית מחירי המזון , זה אפילו יותר חשוב ליישם אסטרטגיה תקצוב מוצק.
01 קבוצת ארוחה
בישול כל לילה יכול להיות מייגע. גם אם אתם מתכננים מראש לאכול שאריות, את הערעור של עצירת מקבל מזון מוכן על ידי מישהו אחר יכול להיות מאוד appealing. זה הרבה יותר קל לא להכין את כל האוכל עצמך כל הזמן. אחד הפתרונות לבעיה זו הוא ליצור קבוצה ארוחה עם חברים או שותפים. קבוצה זו יכולה להיות גדולה או קטנה ככל שתרצה. בדרך כלל אם הוא גדול יותר מעשרה אנשים, זה עלול להיות קשה יותר בלילה שאתה מוקצה להכין ארוחת ערב. כאשר הקבוצה להחליט באיזו תדירות אתה רוצה להיפגש יחד לאכול. כמה קבוצות לעשות את זה שלושה לילות בשבוע, אחרים עושים את זה שני עד חמישי. זה תלוי את אורח החיים שלך ואת לוח הזמנים העבודה שלך. אז אתה צריך להגדיר לוח זמנים שבו כל אדם מוקצה לילה לבשל ארוחת ערב לכולם. קבע זמן לארוחת הערב. זה יכול לעבוד עם קבוצת צהריים עם עמיתים לעבודה גם כן. - הגדר ציפיות ברורות לגבי מה צריך להיות מוגש ייחשב לארוחת ערב, אז הדברים הם הוגנים.
- שקול שיש צוות אנשים עד לבשל יחד. זה יכול לקחת את הלחץ על בישול עבור קבוצה גדולה.
- בעת בישול לשקול מראש אפשרויות שאתה יכול להתחמם כאשר אתה חוזר הביתה.
02 חילופי ארוחה
אפשרות נוספת היא ליצור קבוצה שבה אתה מבשל ארוחה ולחלק את מנות עד להחליף עם קבוצה פעם או פעמיים בחודש. הארוחות צריכות להיות מזון טעים מחומם היטב ולא לוקח זמן רב לאפות. אמנם אם יש לך כל זמן וגישה אתה יכול לעשות קבוצת ארוחה במקפיא במקום. זה קל יותר ופחות יקר לבשל בתפזורת פעם או פעמיים בחודש ולאחר מכן לחלק את המנות בין היתר להשתמש כמו ארוחות צהריים או ארוחות בעתיד. אתה יכול לקנות קבוצה של טאפרוור או מחבתות המשמשים את הקבוצה. או שאתה יכול להביא כל משלך לשים את המנות שלך פנימה. - בדוק את האפשרויות המקפיא בישול למצוא מתכונים שפועלים היטב.
- תיאום מתכונים, כך שאתה לא כל להביא את אותו סוג של צלחת.
03 מבשלים את הזמן
אם אתה יכול לבשל מראש, אתה פחות סביר לאכול בחוץ. ישנן מספר אסטרטגיות שונות בהן ניתן להשתמש כדי לאכול בבית לעתים קרובות יותר. קופסאות הארוחה המספקות חומרים לדלת שלך נחמדים, אבל הם יכולים להיות יקרים, במיוחד אם יש לך משפחה. אסטרטגיות אלה להפוך את הכנת הארוחה בבית קל להשלים על שבוע בלילה. - שקול פעם בחודש בישול עבור עצמך, שבו אצווה לבשל אחד בסוף השבוע בחודש להקפיא מתכונים.
- לחלק את המרכיבים ואת הכנה מלאה בסוף השבוע, כך שתוכל למשוך אותם החוצה
04 לקחת שאריות לעבודה
בימים שאתה מבשל, לחלק את מה שנותר לתוך מיכלים לקחת אותו לעבודה לארוחת צהריים. אתה יכול לעשות ארוחה גדולה מספיק כדי להאכיל את המשפחה להקפיא את השאריות, כך שתוכל להפיץ אותם על פני החודש. זה ייתן לך מגוון שאתה צריך, תוך חיסכון לך כסף על מזון מהיר או ארוחות נוחות. בנוסף אתה יכול להחליט מה ואיך לבשל, אשר נותן לך את ההזדמנות לאכול ארוחות בריאות, אתה יכול לשלוט על השומן, מלח בשר הכנסה כאשר אתה עושה את זה. - להשקיע בתיבת צהריים טוב ומכולות מזון לעשות את זה קל יותר לעשות.
- מצא מתכונים לחמם היטב, כך שאתה יכול לאכול את השאריות.
05 גורפת רכישה Co-op
אל תבזבז את הכסף שלך לקנות פירות וירקות בתפזורת אם אתה לא הולך לאכול אותם לפני שהם לקלקל. אמנם, ירקות בתפזורת ופירות הם הרבה פחות יקר מאשר לקנות אותם מכולת. אתה יכול להקים קבוצה שבה כמה אנשים לקנות מספר סוגים שונים של ירקות טריים ופירות בתפזורת מן השוק של האיכר המקומי או שיתוף פעולה. אתה יכול לתזמן ביקור פעם בשבוע או פעם בחודש לשוק של האיכר. כל אדם בקבוצה יכול לקחת פנייה לשוק של האיכר ולאחר מכן לחלק את התוצרת שווה בין האנשים בקבוצה. קבע זמן להרים את התוצרת של השבוע ולשחרר את הכסף מהשבוע הבא. אתה יכול לעשות משהו דומה עם מועדון מחסן ולחלק את המזון שאתה קונה בכמויות גדולות כדי להציל את כולם כסף Co-op. - חנויות מקוונות עשוי להציע חיסכון נוסף.
- עקוב אחר פעמים כאשר דברים הולכים על המכירה, כך שתוכל לנצל את המחירים הנמוכים ביותר האפשרי. ספר מחיר עושה את זה קל לעשות.